Այս ըմպելիքից ինձ միշտ մայրս էր տալիս. Այն այնքան էլ համեղ չէր, սակայն ես ընդամենը մեկ ամսում ազատվեցի 15կգ ավելորդ քաշից

147

Այսօր ես պատրաստվում եմ կիսվել ձեզ հետ ավելորդ քաշից ազատվելու մի բաղադրատոմսով՝ առանց ավելորդ դիետաների և վարժությունների դիմելու:

Այս նիհարեցնող ըմպելիքը պատրաստելու համար ձեզ անհրաժեշտ կլինի.

Բաղադրիչներ

Սև չամանի փոշի — 1/4 թ/գ

Սև պղպեղ — 3-4 հատիկ

Կիտրոն — կես կիտրոնի հյութ

Տաք ջուր — 1բաժակ

Մեղր՝ ըստ ճաշակի

Պատրաստումը

Բոլոր բաղադրիչները լցնել տաք ջրի մեջ, լավ խառնել 1ճ/գ մեղրի հետ և խմել դատարկ ստամոքսին՝ նախաճաշից անմիջապես առաջ կամ հենց արթնանաք:

Եթե դուք կարծում եք, որ չեք կարող խմել միանգամից մեկ բաժակ, դուք կարող եք ավելի քիչ ջուր վերցնել ըմպելիքը պատրաստելիս: Ի դեպ, մեղրը պետք է լինի անարատ:

Զգուշացում. Օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք մասնագետի հետ և համոզվեք, որ այն չի վնասի ձեր առողջությունը, ինչպես նաև չունեք, արդյոք ալերգիա մեղրից:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց՝ Հայ Ինֆո